【北鼎空氣炸烤箱食譜】空氣炸豆腐
來源：美味食譜館 2.41W
減脂餐不等於簡直慘，今天這款健康減脂食譜你們一定愛了，低脂高蛋白，易飽腹👏👏
用料
| 老豆腐(石屏豆腐更好吃) | 2塊 |
| 油 | 少許 |
| 貴州辣椒麪 | 適量 |
豆腐兩塊，水中浸泡10分鐘
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第2張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第2張")
切成小方塊
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第3張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第3張")
空氣炸籃墊上錫紙，整齊放上豆腐塊
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第4張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第4張")
豆腐四面八方刷一層薄薄的油
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第5張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第5張")
選擇空氣炸功能，200度15分鐘預熱
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第6張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第6張")
預熱音響起後，放進豆腐塊，空氣炸功能200度15分鐘
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第7張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第7張")
烤了大概5~6分鐘已經起泡泡了
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第8張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第8張")
第一個15分鐘結束，翻面
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第9張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第9張")
空氣炸功能200度繼續15分鐘
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第10張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第10張")
滋滋滋，這是美食的交響樂
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第11張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第11張")
金燦燦
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第12張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第12張")
食慾滿滿
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第13張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第13張")
直接蘸辣椒麪吃
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第14張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第14張")
無需其他調料，已經足夠美味
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第15張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第15張")
外脆裏嫩
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第16張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第16張")
空氣炸功能真省油
![「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第17張]( "「北鼎空氣炸烤箱食譜」空氣炸豆腐的做法步驟圖 第17張")
小貼士
1⃣️豆腐儘量不要衝洗，以免碎掉！
2⃣️豆腐刷少許油，不僅能讓豆腐表皮更脆，還能防止粘住錫紙！
3⃣️辣椒麪要用雲貴川那種調製過的辣椒麪，不是辣椒粉哦！！！
