🍡媲美燒烤店🍢烤箱一次搞定的🥩烤肋排+蒜泥烤茄子🍆

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🍡媲美燒烤店🍢烤箱一次搞定的🥩烤肋排+蒜泥烤茄子🍆的做法步驟圖

用料  

茄子 1個
蠔油
孜然粉
葱花
肋排 6根
蕃茄 3勺

🍡媲美燒烤店🍢烤箱一次搞定的🥩烤肋排+蒜泥烤茄子🍆的做法  

  1. 肋排泡冷水一小時出血水,洗淨後廚房紙擦乾,蠔油醬油料,鹽和黑胡椒,醃製過夜(頭天晚上準備好)。

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  2. 調個汁:蕃茄醬3勺,蠔油2勺,醬油2勺,照燒汁(沒有省略)半勺,黑胡椒。洋葱切丁小火炒香,倒入醬汁中拌勻。

    🍡媲美燒烤店🍢烤箱一次搞定的🥩烤肋排+蒜泥烤茄子🍆的做法步驟圖 第3張
  3. 烤盤鋪錫紙,擺好肋排刷醬汁,覆蓋錫紙四周包好,烤箱200度半小時。

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  4. 再來準備茄子🍆部分:半頭蒜切末,我放了一個青椒切末(可以用小米辣切末)。

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  5. 等烤箱半小時結束,拿出來肋排翻面再次刷醬,茄子橫剖一刀放入,表面刷一層油。入烤箱200度烤20-30分鐘,這次不要覆錫紙。

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  6. 趁監控調個茄子的蒜泥汁:蠔油一勺,醬油2勺,香油1勺,放入少許鹽、糖,倒入蒜泥、椒末和芝麻拌勻。

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  7. 取出,茄子打開刷蒜泥醬,肋排在刷一次醬,撒上粗細孜然和芝麻。最後一次入烤箱十分鐘。

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  8. 👌

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小貼士

200度三次烤箱:30(蓋錫紙)+30+10分鐘,醬汁可沾少許嘗下鹹淡。

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