電飯煲燜飯(無油無鹽版)

來源:美味食譜館 1.24W
電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法步驟圖

不想去食堂~呆在宿舍
材料不一定要我這些 可以換上任何你喜歡的。但是番茄和香腸必備。這兩樣加在一起爆好吃!!
對了~我不加任何調料~無鹽無油~
最後飯很香~番茄帶來酸酸的口感 還有香腸帶來的鹹味。減肥吃也不錯~

用料  

米飯 適量
玉米 1根
脆骨腸 4根
土豆 四分之一個
胡蘿蔔 五分之一個
黃瓜 五分之一個
青豆 30g
番茄 1個

電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法  

  1. 米飯淘洗乾淨~番茄洗淨 倒過來劃十字

    電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法步驟圖 第2張
  2. 同時將所有材料洗淨。黃瓜、土豆、胡蘿蔔切丁,腸切成小塊

    電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法步驟圖 第3張
  3. 所有材料一同放進電飯煲內煮~

    電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法步驟圖 第4張
  4. 出鍋~

    電飯煲燜飯(無油無鹽版)的做法步驟圖 第5張
  5. PS:我煮的飯不多,電飯煲是在TB上買的,百來塊一個,只有1.2L。所以能煮的飯不多。女生兩個吃管夠~男生的話就一個人☝️吃啦~

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