超級簡單減脂早餐
來源：美味食譜館 9.18K
夏天來了，快點減肥
用料
| 雞蛋 | 一個 |
| 全麥麪包 | 一片片 |
| 紫薯 | 1個 |
| 雞胸肉 | 4塊 |
| 燒烤醬 | 若干 |
| 芝麻 | 少許 |
雞胸肉切條拿燒烤醬配芝麻醃製一下後上鍋煎。此時把雞蛋煮8min撈出切開，紫薯切開蒸20min。
![超級簡單減脂早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "超級簡單減脂早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
配上奇異果飲料，完工。
![超級簡單減脂早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "超級簡單減脂早餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
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