含羞草沙拉(金槍魚米粒)
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每次去宣武門附近的戈拿旺烤肉店,都特別喜歡這道含羞草沙拉。濃香的金槍魚肉浸潤着糯軟的米粒,伴有特別的奶香醬料,口感上乘,味道上乘。幾經查閲,沒有找到相關做法,只能靠自己的味蕾記憶反覆嘗試,終於研究出了可以媲美的口味。
用料
金槍魚(水浸就可以) | 1罐 |
黑胡椒 | 些許 |
鹽 | 2克 |
熟米飯(可加糯米,比例1:0.5即可) | 100克(1碗) |
蛋黃醬(攪拌用) | 1勺 |
蛋黃醬(外澆用) | 4勺 |
蜂蜜芥末醬(攪拌用) | 1勺 |
洋葱 | 1/4個 |
青椒 | 1/2個 |
鮮檸檬 | 2片 |
含羞草沙拉(金槍魚米粒)的做法
提前準備好熟米飯1碗。儘量軟爛。煮飯時,米和水的比例1比1.2。
洋葱青椒剁碎,或攪拌機攪碎,越碎越好,過多的汁液濾除不要,不用過分擠壓水分。
洋葱青椒碎放入熟米飯中,加入2克鹽,些許黑胡椒,放在一旁備用。
金槍魚罐頭打開,濾掉水分,同樣不用擠壓地過幹。將魚肉全部捏碎,越碎越好。
金槍魚碎中加入1勺蜂蜜芥末醬,1勺蛋黃醬(普通口味,一定不是甜味的)混合攪拌均勻。
把金槍魚混合物與之前的米飯和青椒洋葱等,混合在一起。將兩片檸檬片擠壓出汁水,加入混合物中
帶上一次手套,或者洗手🥴用手抓勻,多抓一會兒,直到米飯粘膩,與所有食材和調料混合在一起。
用手團成一個圓形,或者做出別的造型。在外表,敷上一層蛋黃醬。上圖是我沒忍住切開後的效果。
本來這才是該有的擺盤效果。