咖喱蛋包飯🍛
2020年2月15日#情人節後的第一天#下載下廚房app的第一天#居家隔離抗擊疫情的第N天
受閨蜜啟發,決定今個起做個有心人,用app📝記錄一下自己做的新菜式,總結得失,精進廚藝,同時造福大家。💕
那麼,第一篇菜譜就從咖喱蛋包飯開始吧
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用料
豬裏脊 | 200g |
臘腸小肚 | 1只 |
胡蘿蔔 | 2根 |
土豆 | 1個 |
洋葱 | 1/3個 |
豌豆 | 100克 |
雞蛋 | 4個 |
米飯 | 1大碗(4人份) |
咖喱 | 2小塊 |
咖喱蛋包飯🍛的做法
備菜(咖喱澆汁):胡蘿蔔一根切塊、土豆一個切塊,洋葱約1/3個切絲備用
備菜(咖喱澆汁):裏脊肉約200g,切丁,用一點鹽抓一下備用
備菜(澆頭):我買的是牛頭牌的咖喱塊,甘甜味是不辣的,喜歡辣的可以選別的口味。這次做放了兩塊,味道不是很濃,喜歡咖喱味濃郁一點可以放三塊。
備菜(蛋皮):4個雞蛋、澱粉稍許、純淨水少許,打勻備用(PS:雞蛋的用量基本是人均一個,我今天做四份蛋包飯,故準備4個雞蛋)
備菜(炒飯/蛋包飯的芯):豌豆少許、胡蘿蔔半個切丁、煮好的一個臘腸小肚切丁備用
油温適中講洋葱下鍋,炒至香味溢出,倒入碼了些許細鹽的豬裏脊丁翻炒(這裏用的豬裏脊可替換:牛腩/雞胸脯肉)
加入土豆塊、胡蘿蔔塊翻炒
將炒好的裏脊胡蘿蔔土豆導入燉鍋
加入燒好的開水,開水沒過食材
待水沸騰,加入準備好的咖喱塊,調至小火慢燉約20分鐘,待湯汁粘稠收至約1/3,關火。 PS:切記小火,期間注意攪拌,避免巴鍋底。
蛋包飯的“芯兒”我準備的是臘腸小肚、豌豆和胡蘿蔔丁,也可以用黃瓜丁、玉米粒代替或者加入你喜歡的食材。食材炒熟加入煮好的米飯再次翻炒,加少許鹽和胡椒粉。
將炒好的飯平鋪到我們攤好的雞蛋皮上
雞蛋皮對摺,淋上些許番茄醬。(剛出鍋的蛋皮是可以捏起來的,我的炒飯塞的比較多,所以就意思對摺一下😊)盤子空餘的地方澆上之前準備好的咖喱澆頭。
一份美味的咖喱蛋包飯誕生啦🤩
小貼士
蛋包飯搭配的食材可以根據個人口味調整,在準備咖喱澆汁時,注意小火慢燉,煎蛋皮用小火,最好使用平底鍋,根據炒飯的量,攤合適的大小。不要攤太薄,避免裝盤易破,影響美觀。