寶寶輔食-菠菜泥
來源:美味食譜館 2.39W
安姐吃的第一個葉子菜泥,挺喜歡吃噠!
用料
菠菜 | 適量 |
寶寶輔食-菠菜泥的做法
1.這些菠菜做出來能吃兩天。菠菜洗淨。
2.菠菜切段,準備下鍋
3.水開後下菠菜。
4.炒水3、4分鐘左右 不宜過長,流失營養。
5.準備撈出。
6.把水用手撰掉。不要直接打泥。要不水太多。
7.打泥後裝入輔食盒,東入冰箱。
安姐吃的第一個葉子菜泥,挺喜歡吃噠!
用料
菠菜 | 適量 |
寶寶輔食-菠菜泥的做法
1.這些菠菜做出來能吃兩天。菠菜洗淨。
2.菠菜切段,準備下鍋
3.水開後下菠菜。
4.炒水3、4分鐘左右 不宜過長,流失營養。
5.準備撈出。
6.把水用手撰掉。不要直接打泥。要不水太多。
7.打泥後裝入輔食盒,東入冰箱。