雞肉杏仁卷
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昨天仲秋節,總得做幾個象樣的菜吧?可我又不喜歡大魚大肉、油炸的食品,於是找來菜譜嘩啦嘩啦地翻,想從中找點靈感。忽然看到這個雞肉杏仁卷的蒸菜比較不錯,雞肉脂肪含量低,杏仁又清香,兩者相配,想象着就一定能好吃。於是説做就做。
用料
雞胸肉 | 200克(我用了兩塊) |
杏仁粉 | 50克(我用的是金山牌不是很細的那種) |
紅葱頭 | 五個(也可用洋葱代替) |
雞蛋 | 5個 |
牛奶 | 150克 |
胡椒粉 | 少許 |
精鹽 | 適量 |
雞粉 | 少許 |
雞肉杏仁卷的做法
炒鍋注油燒熱,倒入紅葱頭末炒出香味,放在雞胸肉內剁碎成蓉
加入牛奶、胡椒粉、鹽、雞粉、雞蛋1個、杏仁粉,攪拌均勻,成粘稠的糊狀備用
將4個雞蛋打入碗內,放入少許精鹽攪勻,在平底鍋上攤成5張圓開蛋皮
用蛋皮捲起拌好的雞肉餡,上蒸鍋,大火燒開蒸熟即可。吃時切成小段