減脂低卡🔥超簡單•0油糖㊙️豆腐蛋堡
來源:美味食譜館 3.22W
【低脂低卡|無油糖|超簡單|寶寶愛吃】
超好吃又超簡單的豆腐蛋堡,
來一份🍔吧。
減肥減脂期也能吃的漢堡😜
一個平底鍋就能搞定。
用料
嫩豆腐 | 280克 |
雞蛋 | 2個 |
全麥麪粉 | 40克 |
鹽 | 2克 |
泡打粉 | 3克 |
減脂低卡🔥超簡單•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法
所有食材打成糊
平底鍋,雙面煎至焦黃,順便煎兩個雞蛋
按圖上步驟
如圖步驟
超級軟嫩好吃
【低脂低卡|無油糖|超簡單|寶寶愛吃】
超好吃又超簡單的豆腐蛋堡,
來一份🍔吧。
減肥減脂期也能吃的漢堡😜
一個平底鍋就能搞定。
用料
嫩豆腐 | 280克 |
雞蛋 | 2個 |
全麥麪粉 | 40克 |
鹽 | 2克 |
泡打粉 | 3克 |
減脂低卡🔥超簡單•0油糖㊙️豆腐蛋堡的做法
所有食材打成糊
平底鍋,雙面煎至焦黃,順便煎兩個雞蛋
按圖上步驟
如圖步驟
超級軟嫩好吃