營養美味寶寶愛吃的炒飯
來源：美味食譜館 3.28W
孩子不愛吃菜 切碎做成炒飯他就特別愛吃 大寶寶不用切那麼碎 小寶寶切碎一些
用料
| 米飯 | 2碗 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 胡蘿蔔 | 1根 |
| 火腿腸 | 1根 |
| 木耳 | 6朵 |
| 圓白菜 | 2片 |
| 生抽 | 1大勺 |
木耳 胡蘿蔔 火腿腸 圓白菜切碎 今天沒有圓白菜 我用兩片大娃娃菜葉代替
![營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第2張]( "營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第2張")
雞蛋炒熟放一邊
再放一些油 把這一碗菜碎放入鍋裏炒
以前我是先炒胡蘿蔔 因為胡蘿蔔過油才容易被人體吸收 後來就圖省事一起下去 感覺也沒什麼差別![營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第3張]( "營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第3張")
倒兩碗米飯繼續翻炒
放調料之前把之前炒好的雞蛋也放進去
放入唯一調料生抽！！快速炒勻 完成！![營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第4張]( "營養美味寶寶愛吃的炒飯的做法步驟圖 第4張")
小貼士
1.唯一調料生抽 我用的是海天鮮味生抽
2.不要放水 裏面很多菜都有水分
3.怕粘鍋可以小火中火 這個不用着急慢慢炒就行了
