菜譜 夏日減脂湯 來源:美味食譜館 3.17W 用料 絲瓜 2根 杏鮑菇中等大小 1個 蒜 1瓣 夏日減脂湯的做法 洗洗切切 放一勺油,炒蒜片,有香味以後下杏鮑菇片,炒到軟,放水,煮到熟 放絲瓜片,翻炒幾下,放水,剛剛湮沒食材。煮到絲瓜熟放鹽,白胡椒調味。 湯碗,一大一小兩碗,剛好兩人份。減肥就靠你了。 好吃 夏日減脂湯 減脂