營養不胖的青菜肉片豆腐湯

來源:美味食譜館 1.15W
營養不胖的青菜肉片豆腐湯的做法步驟圖

男朋友特別愛吃的一個湯,營養價值高,還不發胖。簡單易做,適合夏天的一道美食。

用料  

青菜 2顆
嫩豆腐 2塊
小半片
3克
豬肉 100克
少許油 2克
500ml

營養不胖的青菜肉片豆腐湯的做法  

  1. 嫩豆腐切小塊,放入少量油,炒蒜末,薑片,少許鹽。加水煮開。

  2. 放豬肉煮至瘦肉上浮,放入嫩豆腐片煮三分鐘出鍋。

小貼士

小貼士:  不需要上色的調料,比如醬油,生抽等。可以放蔥,看個人喜好。

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