羽衣甘藍菠蘿smoothie
來源：美味食譜館 2.6W
羽衣甘藍除了做沙拉，打成smoothie也是不錯的選擇！菠蘿是靈魂，會掩蓋kale苦澀的味道。
花生醬的加入可以使smoothie更加順滑。
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用料
| Kale | 2cup |
| Almond milk(milk) | 3/4cup |
| frozen banana chunks | 1 |
| plain non-fat Greek yogurt | 1/4cup |
| frozen pineapple pieces | 1/4cup |
| Peanut butter | 2 teaspoons |
羽衣甘藍菠蘿smoothie的做法
混合所有材料。
