咖哩牛肉/燉牛肉/五香牛肉
來源:美味食譜館 2.99W
平常上班沒時間做硬菜,趁週末,燉個牛腱子。分成小份兒存冰箱,週一到週五可以涼切、牛肉麵、牛肉燉土豆、牛肉米線……
用料
牛腱子 | 500克 |
小蔥 | 3根 |
生薑 | 3片 |
八角 | 1個 |
桂皮 | 1段 |
香葉 | 1片 |
白芷 | 2片 |
白蔻 | 2個 |
陳皮 | 1片 |
花椒 | 10粒 |
白胡椒 | 10粒 |
鹽 | 10克 |
咖哩粉 | 20克 |
咖哩牛肉/燉牛肉/五香牛肉的做法
準備食材。我習慣都準備好再動工。中間找起來比較耽誤時間。
牛腱子洗乾淨血水。冷水入鍋,焯水。撈出來用熱水洗乾淨浮沫。焯到用筷子扎不出血為止。
除去鹽和咖哩粉之外,所有調料冷水入鍋。大火煮開後放入牛腱子。
煮開後,轉小火,45分鐘。
撈出香料。加鹽、咖哩粉再小火煮15分鐘。用筷子能輕鬆戳透即可。
出鍋。分小份兒放冰箱。3天之內吃冷藏,3天之內不吃就冷凍。
咖哩牛肉麵
咖哩牛肉燉土豆
小貼士
咖哩不愛吃的可以不放,就是五香牛肉啦。