南北杏菜乾燉豬肺|清肺潤燥|適合秋冬的湯水
來源:美味食譜館 1.78W
最近天氣乾燥容易上火,我媽媽給我煲了這款廣東人經常煲的靚湯~做法非常簡單,快來試試看吧。這道湯也非常適合經常吸菸人士。
用料
無花果 | 4個 |
姜 | 2片 |
陳皮 | 半片 |
南杏 | 10克 |
北杏 | 10克 |
海底椰 | 25克 |
玉竹 | 10克 |
菜乾 | 50克 |
胡蘿蔔 | 1根 |
豬肺 | 1個 |
豬骨 | 250克 |
南北杏菜乾燉豬肺|清肺潤燥|適合秋冬的湯水的做法
準備以上食材
豬肺提前處理乾淨焯水之後晾乾下鍋炒香
豬骨提前焯水洗乾淨,另外取新鍋將豬骨放進去
加入炒香的豬肺
加入提前泡好的菜乾,胡蘿蔔。
大火煮開轉小火,加入清洗乾淨的湯料。煮1小時(鍋太小了換個大鍋)
加點鹽即可。吃飯囉~味道甘香,清甜
小貼士
經常熬夜,吃火鍋,吸菸者,羊肉燥熱的大人小朋友都可以喝。