真香!10塊錢搞定,低卡油燜大蝦
來源:美味食譜館 9.79K
十塊錢買了十幾只大蝦,
好久沒吃蝦了,
依舊記得老媽之前做的味道,
春季減肥 稍稍改良了一個簡單低卡版。
用料
大蝦 | 10只 |
生抽 | 2勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
蒜 | 2瓣 |
番茄醬 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
蔥 | 1段 |
真香!10塊錢搞定,低卡油燜大蝦的做法
處理食材
把大蝦去蝦線,蝦鬚。
蔥蒜切碎碗裡放
生抽2勺,老抽1勺(或味極鮮3勺),
耗油1勺,料酒1勺,番茄醬1勺,水2勺,攪拌均勻鍋裡放油,爆香蔥蒜
加入大蝦翻炒
炒到微微發紅,倒入料汁
至大蝦完全變紅變熟,收汁呈出