國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)

來源:美味食譜館 1.15W
國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖

雞米可謂是國民飯了,外賣榜頭名可見它的魅力啦!家庭版就吃個隨意,有啥材料就放啥材料,不用炒糖色,少油少鹽吃的更健康一點!加上有雞汁加持,不好吃才怪呢!

用料  

雞腿 1只
小土豆 4個
蘿蔔 1根
山藥 1/5根
西葫蘆 1/3個
小香菇 適量
6片
辣椒 1個
大蒜 3瓣
4勺
生抽 3勺
蠔油 1勺
太太樂雞汁 1勺

國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法  

  1. 備菜:原則上有什麼材料就放什麼,喜歡什麼就放什麼!哈哈哈,就是辣麼隨性!小香菇(家裡有燉好一大鍋,直接用)。所有材料洗淨切塊備用。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第2張
  2. 所有的肉類,無論怎麼水洗,裡面的血水雜質還是無法清洗乾淨的,所以我習慣“焯水”。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第3張
  3. 雞肉冷水下鍋煮沸即可出鍋(不易煮太久肉會柴)。看看,雜質還是很多漂浮在水面,瀝水後二次清洗備用。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第4張
  4. 今天特地選用“菜籽油”,炒雞肉會更香濃。熱鍋後放入薑片和大蒜爆香。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第5張
  5. 放入胡蘿蔔炒出胡蘿蔔素。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第6張
  6. 放入土豆翻炒片刻至表面微微起皺。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第7張
  7. 倒入雞肉,開大火爆炒至雞肉收縮焦黃,雞皮出油。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第8張
  8. 放入山藥塊翻炒均勻。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第9張
  9. 加入4勺料酒,2勺生抽,1勺蠔油,1勺雞汁(蒸雞原湯)特別鮮甜,增加雞香味,翻炒片刻吸收入味。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第10張
  10. 調味後翻炒約2-3分鐘,稍稍上色入味。放入了山藥和土豆,加上雞汁加持,濃郁的香味瀰漫開來。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第11張
  11. 加入500ml清水大火煮開。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第12張
  12. 沸騰後再放入西葫蘆塊。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第13張
  13. 本來香菇也是一開始下鍋的,家裡剛好煮了一大鍋,直接拿現成的來。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第14張
  14. 大火煮沸約6分鐘後轉小火燉煮,喜歡多湯汁的多留點,喜歡幹一點就在開大火收下汁。

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第15張
  15. 我喜歡拌飯,這樣的程度OK!

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第16張
  16. (雞汁版)黃燜雞米飯拌飯吃起~不得不說放了雞汁,雞香味更佳濃郁嗷!

    國民飯~黃燜雞米飯(雞汁版)的做法步驟圖 第17張
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