超鮮美懶人雞湯~拯救手殘留學黨的冬天
為什麼要做雞湯呢?其實是因為買了打折的根莖類蔬菜套盒,包含胡蘿蔔歐防風蕪菁甘藍和洋蔥。歐防風拿來燉牛肉捲了(菜譜已經發了~)然後不知道里面的蕪菁甘藍怎麼用……
查了一下資料決定用來煮雞湯,結果效果超乎尋常的好!!!
蕪菁甘藍的味道有點像白蘿蔔味的土豆,但是又沒有很重的白蘿蔔香氣~
當然也可以用白蘿蔔土豆等等的根莖類代替啦(´・ω・`)
在冷冷的天氣裡喝暖暖的雞湯好幸福……
用料
雞肉 | 1kg |
胡蘿蔔 | 1根 |
蕪菁甘藍 | 1個 |
薑片 | 3片 |
韭蔥 | 3段 |
超鮮美懶人雞湯~拯救手殘留學黨的冬天的做法
先來說一下原材料~按理說燉雞應該用整雞,但是我懶(bu)得(hui)處理整雞所以直接用了Sainsbury的雞腿組合,3個雞腿和2個雞棒槌。至於為什麼買了這個部分的肉,當然是因為便宜。事實證明效果並不比媽媽在家燉的雞湯差嘛,嘿嘿~ 用之前清洗一下,我也不知道為什麼要洗,但是我媽都洗,所以我也洗一下
去腥的時候我沒有用大蔥,而是用了韭蔥。原因很簡單,超市那天沒有大蔥……不過沒想到效果非常好,居然有股淡淡的蘋果香氣(´・ω・`) 大概切5釐米長的蔥段,3段就夠了。
然後就是蕪菁甘藍和胡蘿蔔了!在家媽媽一般用鐵棍山藥和香菇燉雞,但是我沒有買到……事實證明這兩種配菜也很棒!超級軟糯香甜!!!
好啦,那麼下面就開始做了~首先去腥。把薑片,韭蔥,和雞肉放在鍋裡,加水沒過食材,然後煮開。這時候上面會浮起來一層髒髒的血沫,用勺子把它們撈走~沫子去的差不多了之後把這一鍋全部扔進高壓鍋,選燉湯模式,開燉~
趁著燉肉的時間處理一下配菜,把胡蘿蔔和蕪菁甘藍切成小丁
高壓鍋顯示還要20分鐘的時候,把胡蘿蔔和蕪菁甘藍放進去,攪一下。然後蓋上鍋蓋,一邊看論文一邊流著口水等它煮好_(:з」∠)_
煮好了!!!!!!
真的好好喝!媽媽我終於長大了你再也不用擔心我餓死在異國他鄉了!!!!!T^T (ps.一個人做多了可以泡飯下粉絲下面條吃~