石斛花炒雞蛋
來源:美味食譜館 1.62W
現下正是石斛開花的季節,當然少不了這款營養又健康的美食。
用料
新鮮石斛花 | 100克 |
雞蛋 | 2個 |
海鹽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
石斛花炒雞蛋的做法
石斛花清洗乾淨,濾幹水分。
雞蛋加鹽和黑胡椒粉,打散。
熱鍋冷油,先放雞蛋液,待雞蛋開始凝固時,加入石斛花,翻拌均勻即可,不要時間長。這樣可以保留石斛花的脆感。
裝盤品嚐。
現下正是石斛開花的季節,當然少不了這款營養又健康的美食。
用料
新鮮石斛花 | 100克 |
雞蛋 | 2個 |
海鹽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
石斛花炒雞蛋的做法
石斛花清洗乾淨,濾幹水分。
雞蛋加鹽和黑胡椒粉,打散。
熱鍋冷油,先放雞蛋液,待雞蛋開始凝固時,加入石斛花,翻拌均勻即可,不要時間長。這樣可以保留石斛花的脆感。
裝盤品嚐。