綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)

來源:美味食譜館 2.33W
綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖

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顧名思義,綜合小扁豆咖哩是以五種小扁豆配上各種香料燉煮而成。其中還做了一些適當的改良,更配合自己喜愛的味道,希望讀者也會喜歡。

人數:八人份
分量:3公升
難度:簡單
備料時間:一小時
烹調時間:六小時
共計時間:七小時

用料  

扁豆
紅扁豆 100公克
黃扁豆 150公克
黑扁豆 100公克
白扁豆 100公克
綠扁豆 100公克
主要食材
馬鈴薯 500公克
番茄 270公克
紅蔥頭 150公克
辣椒 60公克
青辣椒 70公克
香茅 60公克
白蘿蔔 600公克
去皮雞胸肉 550公克
2公升
韓式辣醬 40公克
韓式豆瓣醬 40公克
蒜油 1湯匙
山鹽 1/2 湯匙
香料
桂皮 1支
香葉 1片
牛至 1湯匙
豆蔻粉 1/2 湯匙
百里香 1茶匙
黃姜粉 1茶匙

綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法  

  1. 扁豆

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第2張
  2. 主要食材

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第3張
  3. 香料

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第4張
  4. 白蘿蔔和雞切片,香茅拍扁。放入二公升熱水中煮兩個小時。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第5張
  5. 濾出湯汁並加水至二公升備用。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第6張
  6. 辣椒切絲,紅蔥頭和番茄切丁。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第7張
  7. 滾刀切馬鈴薯。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第8張
  8. 小扁豆過幾次水。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第9張
  9. 將所有用料和香料放入慢燉鍋中。山鹽留著備用。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第10張
  10. 加入湯汁。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第11張
  11. 攪拌均勻。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第12張
  12. 大火煮三個小時。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第13張
  13. 轉小火煮一個小時後加鹽調味。

    綜合小扁豆咖哩 (慢燉鍋版)的做法步驟圖 第14張

小貼士

若要較順滑的口感,可將番茄削皮,或將黑扁豆換成綠扁豆。
主要材料相輔相成,儘可能不要省略。
香料則可以依喜好做適當的調整。

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