無油無糖無澱粉減肥餐

來源:美味食譜館 1.62W
無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖

Tomorrow never comes 佛系減肥系列

用料  

雞腿/胸 一隻
西蘭花 適量
花椰菜 適量
蘿蔔 適量

無油無糖無澱粉減肥餐的做法  

  1. 雞腿/胸放入烤箱中層415華氏度烤50分鐘左右即可。
    蔬菜可煮。

    無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第2張
  2. 盛出裝盤即可。

    無油無糖無澱粉減肥餐的做法步驟圖 第3張
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