減肥食譜 減肥餐~紫薯球 來源:美味食譜館 3.07W 用料 紫薯 1個 脫脂牛奶 100克 堅果 1袋 無糖酸奶 100克 減肥餐~紫薯球的做法 紫薯蒸熟 加入脫脂牛奶 弄泥 用保鮮膜做成球 倒入酸奶 撒堅果 口感不錯 好吃 紫薯 減肥餐 減肥餐~紫薯球