減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕

來源:美味食譜館 1.43W
減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖

減肥人士專屬的蛋糕,整個過程不到20分鐘,紙杯裡一份是加了蛋白粉的,一份是芝麻粉哈哈哈哈
我是個隨意的人,烘焙這種很嚴謹的東西其實不適合我

用料  

雞蛋 2個
豆渣 140克
塔粉 一丟丟
椰漿豆漿 160克
赤蘚糖醇 適量
檸檬汁 適量

減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法  

  1. 雞蛋蛋黃蛋白分離,和豆渣椰漿以及豆漿混合均勻,因為蛋清裡放了糖,此處可以省略

    減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖 第2張
  2. 蛋清加檸檬汁打發,我有拜拜袖但是她不麒麟,只能電動打發了

    減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖 第3張
  3. 忘記拍打發蛋清和豆渣混合這步了,我絕對是自我娛樂的

    減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖 第4張
  4. 放入微波爐裡高火叮了三次每次三分鐘,新微波爐沒經驗只好摸索了。

    減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖 第5張
  5. 脫模脫殘了一丟丟

    減肥人士專屬的低卡豆渣蛋糕的做法步驟圖 第6張
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