減肥減脂的涼拌西葫蘆絲

來源:美味食譜館 1.08W
減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖

5分鐘小菜,減肥減脂的涼拌西葫蘆絲,清脆爽口,好吃易做,吃膩了大魚大肉,試試這款清新小菜吧!

用料  

西葫蘆 1個
大蒜 1瓣
小蔥 1棵
調味汁 適量

減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法  

  1. 西葫蘆洗淨。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第2張
  2. 擦成細絲。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜蓉、蔥花放入碗中。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第4張
  4. 倒入蠔油1小勺,香油1小勺,醋1大勺,鹽適量,辣椒油1/2小勺。

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  5. 攪拌均勻。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第6張
  6. 淋在西葫蘆絲上。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第7張
  7. 拌勻即可。

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第8張
  8. 成品圖

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第9張
  9. 成品圖

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第10張
  10. 成品圖

    減肥減脂的涼拌西葫蘆絲的做法步驟圖 第11張
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