低脂營養減肥餐
來源：美味食譜館 2.44W
和大家一起打卡健身＋健康飲食的歡喜吖
day1
用料
| 雞胸肉 | 半塊 |
| 西蘭花 | 半朵 |
| 胡蘿蔔 | 一根 |
| 黃瓜 | 一根 |
| 豌豆 | 適量 |
| 橄欖油 | 幾滴 |
| 耗油 | 適量 |
| 鹽 | 適量 |
低脂營養減肥餐的做法
小貼士
因為是減脂餐，所以儘量做到少油少鹽少大料等，所以菜可以先放鍋裡煮一下，再混合油鍋使其入點味道就闊以啦～
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