減脂快手蕎麥酸湯麵

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減脂快手蕎麥酸湯麵的做法步驟圖

用料  

蕎麥掛麵 1把
1把
白菜 適量

減脂快手蕎麥酸湯麵的做法  

  1. 兩人份

    減脂快手蕎麥酸湯麵的做法步驟圖 第2張
  2. 煮麵4分鐘,面和白菜一起下鍋
    單獨煮一壺開水,準備製作酸湯

    減脂快手蕎麥酸湯麵的做法步驟圖 第3張
  3. 1.醋15克,味事達10克
    2蔥適量,香油適量
    3.加開水

    減脂快手蕎麥酸湯麵的做法步驟圖 第4張
  4. 加入🍜麵條,手速完成

    減脂快手蕎麥酸湯麵的做法步驟圖 第5張

小貼士

面少湯多是關鍵
有人不喜歡蕎麥麵的味道,可以換成山藥面或者其他
減脂期間少油少鹽很重要,把自己吃的暖和就能減少對零食的慾望啦啦啦

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