韩式小菜~辣炒海燕鱼

来源:美味食谱馆 3.23W
韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图

前两天看韩国综艺《我独自生活》康南的阿姨做的辣炒緹鱼把全茂好吃到停不下来。瞬间口水腺横流,就试着做做看。

用料  

酱油 35g
50g
白芝麻 多来点
海燕鱼 350g
杭椒 能吃辣多放
橄榄 可以多放

韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法  

  1. 海燕鱼挑选一下把里面的杂质和虾皮挑出来,辣椒洗净备用

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第2张
  2. 辣椒斜着切成细细的长条备用,这样方便把辣味炒出来

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第3张
  3. 冷锅放橄榄油,可以多放点不怕多

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第4张
  4. 开中火

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第5张
  5. 开火后直接冷锅放鱼和辣椒,不停翻炒让鱼都粘上油,炒大概十多分钟直到鱼身微微泛黄,炒出鱼香味

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第6张
  6. 改小火

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第7张
  7. 一定先放糖、先放糖、先放糖!再放味极鲜,快速翻炒直到鱼身上色

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第8张
  8. 保持小火放白芝麻拌均匀

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第9张
  9. 关火 放凉

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第10张
  10. 装盒放冰箱,吃的时候直接拿出来吃

    韩式小菜~辣炒海燕鱼的做法步骤图 第11张
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