营养低脂早餐:土豆鸡肉饼
来源:美味食谱馆 2.54W
这道菜大人小孩都适合吃,给孩子当辅食也不错,营养,美味,又低脂,赶快get起来吧……🥳
用料
鸡蛋 | 3个 |
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 1个 |
菜椒 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
南德调料 | 适量 |
十三香 | 适量 |
盐 | 适量 |
营养低脂早餐:土豆鸡肉饼的做法
小贴士
【划重点】一定要小火慢煎,煎至两面都凝固了再翻面。
这道菜大人小孩都适合吃,给孩子当辅食也不错,营养,美味,又低脂,赶快get起来吧……🥳
用料
鸡蛋 | 3个 |
鸡胸肉 | 1块 |
胡萝卜 | 半根 |
土豆 | 1个 |
菜椒 | 适量 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 1勺 |
南德调料 | 适量 |
十三香 | 适量 |
盐 | 适量 |
营养低脂早餐:土豆鸡肉饼的做法
小贴士
【划重点】一定要小火慢煎,煎至两面都凝固了再翻面。