自制酸奶🥗低脂健康无负担🤔😋
来源：美味食谱馆 3.18W
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酸奶 | 60克 |
| 玉米 | 1根 |
| 卷心菜 | 随自己喜好而定，热量超低的，多吃无妨 |
| 黑加仑干 | 5颗 |
自制酸奶🥗低脂健康无负担🤔😋的做法
将煮好的🌽冷却，剥成一颗颗放碗里备用，卷心菜洗净后切丝备用，简单粗暴的方法也可以直接用手撕成小块碎片，煮好的鸡蛋切块备用，同理也可用手直接捏成小块😂…
小贴士
本菜单的口感随加入的酸奶的口味不同有所差异，推荐加入新希望熟酸奶或菊乐新出的炭烧咖啡味酸奶，味道真是棒呆了！ 用酸奶代替沙拉酱，减少了脂肪和热量的摄入，完全无负担！
✌️
