快手菜 零负担下午茶!!低脂无糖双皮奶 来源:美味食谱馆 2.5W 很简单就是改了一下原料,清甜味 用料 蛋清 2个 低脂牛奶 250克 代糖 可选7克 果干,坚果 可选任意量 零负担下午茶!!低脂无糖双皮奶的做法 蛋清加代糖搅匀 牛奶小火加热至冒小泡泡 盖上保鲜膜,插几个眼儿,蒸锅蒸15分钟,焖5分钟 成品 加果干坚果啥的 清甜味 双皮奶 下午茶 低脂 无糖