营养好吃又美味的菠菜刀切馒头!

米博多功能烹饪机，很适合厨房萌新!最近蒸菜越来越多地出现在我们的日常餐桌上：早上赶时间，蒸些红薯山药或者包子，快手又营养。今天我就来教大家一个快手的蒸花卷教程,无论是蒸还是揉面，都交给米博就行了！

用料  

营养好吃又美味的菠菜刀切馒头!的做法  

1. 1,首先,我们先来做菠菜汁.主锅中加入菠菜和水，盖上锅盖和量杯，设置：1 分 30 秒 /10 档打浆。烹饪结束，

2. 2,主锅中加入 240g 菠菜汁、细砂糖和酵母，盖上锅盖和量杯，设置：3 分钟 /37℃ /2 档（反转）加热。

3. 3加入中筋面粉和盐，盖上锅盖和量杯，设置：3 分钟 / 揉面，结束后用刮刀将面团取出并洗净主锅。

4. 
   4,将面团揉至表面光滑，搓成长条，切 3cm 段，放入垫有油纸的蒸盘和蒸锅中并盖上蒸盖，静置室温发酵（30-40℃ /35-45 分钟）至面团两倍大。

5. 
   
   5主.锅中加入 600g 水，盖上锅盖并放上复式蒸锅，设置：30 分钟 /110℃ /2 档蒸制。烹饪结束，取下复式蒸锅并取出刀切即可食用啦。

小贴士

一次可以多做点放在冰箱里冷冻保存，早上用米博蒸一下就能吃啦！超级快手又方便，全程都不用揉面哦~想要吃的快手又简单,完全不是问题哦~推荐！