粥 茯苓百合粥 来源:美味食谱馆 6.62K 茯苓健脾祛湿,百合滋阴。配方的量,用0.7升的小电炖锅煮,粥是平常吃饭的碗两碗(每碗约容量的70%) 用料 茯苓 10克 干百合 10克(或新鲜百合20-30克) 大米 50克 水 适量 茯苓百合粥的做法 准备及洗净材料,我用的是新鲜百合20克。 直接把所有材料放进电炖锅,加适量水。预约相应时间及选择BB粥功能(3小时)。 把它当早餐了。 好吃 茯苓百合粥 茯苓 百合