天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作

来源:美味食谱馆 2.74W
天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图

天然酵母(levain nature)用在制作不含糖和油脂的传统欧包是流行趋势,它不但可以给面包带来特殊的风味、更厚的脆皮,还能延长面包保存时间、使面包更具营养价值,也更容易消化。天然酵母主要产生于自然界中野生菌种的发酵,谷物还有那些富含糖分的食材中的真菌比如葡萄、苹果、蜂蜜、果干等等。多年前刚开始学做面包的时候就发酵过苹果酵母和喂养使用过,只是掌控能力不够,没有坚持喂养和使用。这次又蠢蠢欲动,因为硬欧包的诱惑实在太大,重新开启喂养天然酵母的旅程,同时和大家分享。
  
   很多人都有喂养天然酵母失败的经历,分析失败的原因,主要是材料和温度的选择。以葡萄干为例,就不能选用加工过的葡萄干,因为天然的酵母在此过程中被杀害了,养不起来,特别要关注食物成分表当中有oil字样的,尤其不能使用,不但酵母菌养不起来,还容易霉变,我选用了新疆产的非常普通的葡萄干,喂养也成功。温度以26-28度左右的室温为宜,过高容易产生过多杂菌,过低室温酵母菌不活跃,需要发酵箱或者其他方式来喂养。

用料  

酵母液制作材料
葡萄干 100g
250g
白砂糖 5g
原种制作材料
T65法国面粉(王后) 400g
300g
6g

天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法  

  1. 称取酵母液原料放入玻璃瓶(事先沸水消毒)混合均匀,盖上盖子,静置,记录开始制作的时间

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第2张
  2. 24小时(1天)后观察,提子干吸水开始膨胀,开盖透气,干净的筷子略搅拌

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第3张
  3. 48小时(2天)之后葡萄干颜色变浅,水颜色变深变浑浊,略搅拌

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第4张
  4. 96小时(3天)气泡略增多,当天气温变化降温厉害,挪到温暖的地方并加了2g糖,略搅拌盖盖子

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第5张
  5. 4天后顶部气泡增多,葡萄干开始浮起,打开盖子有香味,瓶底有白色的沉淀物,观察瓶内持续的有小气泡产生,这时候将酵母液滤出就可以制作原种了,也有人直接使用酵母液,但是制作原种使用更好把握酵母的脾性

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第6张
  6. 滤出酵母液100g,加入100g高筋面粉,盐2g搅拌后盖盖子(总重量202g)

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第7张
  7. 24小时从罐中取出100g(剩余的约100g不要丢掉,用保鲜盒保存在冰箱里,可以用来做披萨等品种,之后再分享)

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第8张
  8. 加入100g高粉、水、2g盐,搅匀约12小时之后检查状态

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第9张
  9. 取第二部的100g(剩余的依旧保存好留作他用)加入200g粉,200g水,2g盐搅匀,约6小时候检查状态,即可开始使用

    天然酵母:葡萄干酵母喂养及原种制作的做法步骤图 第10张

小贴士

制作好的原种水粉比为100%,在用作原种使用的时候加入主面团,可以依此计算水量,用不完的原种可以继续喂养,也可以放冰箱保存

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