经期养生补气小炒

来源:美味食谱馆 3.06W
经期养生补气小炒的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

蚝油 一勺
豆瓣酱 一勺半
半勺
熬好的猪皮 3两
泡好的黄豆 1两
木耳 适量
三瓣
香葱 一棵
辣椒 若干

经期养生补气小炒的做法  

  1. 将熬好的猪皮切成四方块

  2. 泡好的黄豆煮开水5分钟

  3. 锅中到油,烧热后放葱 蒜和辣椒炒香,放入猪皮和黄豆。翻炒后倒入调料(可提前将调料和好)

  4. 转中火后闷5分钟,加入木耳。再翻炒3分钟出锅。

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