木瓜冰糖炖
来源:美味食谱馆 2.88W
木瓜,别名又称番木瓜,石瓜,万寿果;木瓜的水分较高约有89%,而且热量很低,具有润肤,减肥,助消化以及抗癌的功效,所以,经常食用对身体大有好处。但我们毕竟不是人人都是行家,所以有时买来的木瓜不是十分甜,怎么办呢?这里教大家一个简单、方便的操作方法--我的木瓜冰糖炖。
用料
木瓜 | 一个 |
冰糖 | 几颗(视木瓜大小) |
木瓜冰糖炖的做法
小贴士
1.木瓜虽好,但孕妇和过敏体质的人务必慎食。
2.木瓜不要冷藏哟,如果暂且不吃,可用纸包住放至通风阴凉处。