美味铁板茄子

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美味铁板茄子的做法步骤图,怎么做好吃

天气热了食欲不振,需要各种菜的文章" target="_blank" >下饭菜。
铁板茄子色香味俱全又开胃,是理想的选择。做起来很简单,可以试试。

用料  

茄子 2个
肉末 100克
葱花 4片
4片
生抽(海鲜酱油) 2勺
1勺
10克
3克
小米辣 4个
蚝油 1勺
青尖椒 3个
柿子椒 1/4个
5瓣
郫县豆瓣 1.5勺

美味铁板茄子的做法  

  1. 准备好两个茄子,洗净。切成连着的片,切的时后在茄子两侧各放一个筷子就不会切断了。

    美味铁板茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 茄子在蒸锅里上汽后蒸10分钟。

    美味铁板茄子的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 饼铛预热,刷上油。茄子码在饼铛中,设置中火定时5分钟。

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  4. 开始准备料(酱)汁。准备好肉沫,青椒、小米椒切成小段,柿子椒切成丁,蒜切成末。

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  5. 起锅烧油,油四成热时放入葱花姜片,加入肉沫翻炒。

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  6. 肉沫变色时加入郫县豆瓣炒出香味。加入生抽(海鲜酱油)、料酒、白糖翻炒。加入青椒、红椒、小米辣和蒜末翻炒均匀。再加入鸡精,料汁做好了。

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  7. 将料汁(酱)撒在茄子上。如果不嫌麻烦可以用筷子每片茄子掀一下撒上汁就更入味啦。

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  8. 再烧2-3分钟左右出锅。美味下饭菜做好啦!

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