菜谱 五彩爆腰花 来源:美味食谱馆 7.6K 用料 猪腰 1只 红黄椒 各1只 生抽 料酒 盐 糖 葱姜 五彩爆腰花的做法 腰花买来洗净 去除内部经络 十字切花 清水冲洗去除血水 彩椒切片 猪腰料酒盐腌制 猪腰水里烫下 变色即可捞出 时间不能长否则易老 开油锅葱姜爆炒 放入彩椒煸炒 随后放入腰花倒生抽 腰 糖翻炒 待收汁后装盘 好吃 五彩爆腰花 五彩 腰花