生酮小葱拌豆腐
来源:美味食谱馆 3.35W
小葱拌豆腐,一道既富于营养又易于消化的菜肴,此菜色泽素雅淡洁,清香飘逸,入口滑软鲜嫩,还可促进食欲。
用料
北豆腐 | 100g |
葱 | 10g |
奇酮油 | 20g |
肥肉 | 15g |
瘦肉 | 15g |
盐 | 适量 |
生酮小葱拌豆腐的做法
所有食材洗干净,称重;
2、肥瘦肉切成肉沫,小葱切沫;
往锅里加入适量油,待锅热了之后,放下肉沫翻炒至香酥
北豆腐切成大片上锅蒸5分钟
稍凉用勺子压碎
加入小葱、盐、奇酮油拌
最后倒上已准备好的香酥肉沫即可食用
小贴士
豆腐一定要蒸过再吃哦
盐跟调味料可根据宝宝口味增减