菜芯炒肉
来源:美味食谱馆 2.67W
为了让肉食动物的家人们多吃一点蔬菜!东北姑娘尝试炒了一回南方菜,第一次听说有一种蔬菜的名字叫菜芯,经过一顿编故事,老公决定尝一下!从此家里又多了一道家常菜。
用料
食材:菜芯 | 用量:500g |
食材:猪肉 | 用量:100g |
食材:公鸡蛋 | 1个 |
食材:葱 | 用量:1棵 |
食材:蒜 | 用量:3瓣 |
食材:酱油、食盐 | 用量:少许 |
菜芯炒肉的做法
菜芯洗净,过一下水,水中放少许盐,保证菜芯色泽鲜艳哦*^_^*
猪肉切片,用蛋白腌一下,肉肉口感更加,腌制过程忘记拍照了😩
起锅烧油,葱蒜爆香,下肉,炒至变色。倒入焯过水的菜芯翻炒片刻即可。
小贴士
菜芯焯水放盐
肉片用蛋清腌制