素鸡烧魔芋
来源:美味食谱馆 2.85W
魔芋和素鸡都不容易入味,用黄豆酱炒过之后味道十分浓郁。
这是一道高蛋白、高纤维的健康菜。
用料
素鸡 | 200克 |
魔芋 | 200克 |
青椒 | 2-3根 |
调味料: | |
黄豆酱 | 1-2大勺 |
蚝油 | 1大勺 |
生抽 | 1大勺 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
素鸡烧魔芋的做法
热锅倒油,炒香蒜片,再加入黄豆酱,炒香。
放入素鸡、魔芋,加入蚝油、生抽,倒入适量开水,煮一下。
等汤汁差不多收干,加入青椒,适量放盐,翻炒均匀即可出锅。
魔芋和素鸡都不容易入味,用黄豆酱炒过之后味道十分浓郁。
这是一道高蛋白、高纤维的健康菜。
用料
素鸡 | 200克 |
魔芋 | 200克 |
青椒 | 2-3根 |
调味料: | |
黄豆酱 | 1-2大勺 |
蚝油 | 1大勺 |
生抽 | 1大勺 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
素鸡烧魔芋的做法
热锅倒油,炒香蒜片,再加入黄豆酱,炒香。
放入素鸡、魔芋,加入蚝油、生抽,倒入适量开水,煮一下。
等汤汁差不多收干,加入青椒,适量放盐,翻炒均匀即可出锅。