素菜 西兰花烩炒海鲜菇 来源:美味食谱馆 8.44K 用料 西兰花 朵 盐 克 大蒜 瓣 海鲜菇 西兰花烩炒海鲜菇的做法 准备材料,西兰花焯水放冷水中备用 材料准备就绪 起锅烧油,放入蒜末爆香,加入西兰花和海鲜菇翻炒,加入料酒和盐调味,然后中大火翻炒两分钟就可以出锅 出锅装盘 炒海 鲜菇 西兰花 西兰花烩炒海鲜菇 好吃