甜汤怎么做好吃，甜汤家常做法

02-05 用料苹果1个红枣8-10颗枸杞20粒冰糖20克纯净水700克清新甜:苹果红枣枸杞甜汤的做法1个苹果去皮去核，切小块。用面一点的苹果更好一些，脆的也没问题。不太甜的苹果也不要紧。8-10个红枣、20个以下枸杞，清洗干净。根据个人...

枸杞雪梨银耳甜汤

01-17 夏天一过一入秋在北京就有很明显的干燥感，喝这个最合适。配上雪花梨更滋润。操作起来比较简单，银耳充分发挥了作用，粘稠的呦。用料大个雪花梨1000克银耳（水发后）120克冰糖120克枸杞适量枸杞雪梨银耳甜汤的做法把雪花梨洗净...

冬瓜甜汤

12-23 简单易学的冬瓜甜汤，秋季最适合小朋友了用料冬瓜冰糖冬瓜甜汤的做法把冬瓜洗净切块将切好的冬瓜放入榨汁机里去渣，将榨好的冬瓜放锅里炖，放入适量的冰糖待冬瓜糖水开后，取出，凉后就可饮用...

紫薯年糕甜汤

12-06 这个早餐简单快手，营养全面，入口中带着紫薯浓浓的清甜。是讲究养生的白领人士不二之选。但成本可能略高，呵呵。用料手工紫薯年糕100克混合麦片适量红糖适量紫薯年糕甜汤的做法把紫薯年糕拿出解冻。也可用南瓜年糕，地瓜年...

冬日山药红薯黃精甜汤

11-02 用料山药一块红薯一块粟子2个核桃3个黄精一块红枣一个冬日山药红薯黃精甜汤的做法所有材料小块放砂锅，大火转小火一个小时...

桂圆红枣赤豆甜汤，女人最爱。

12-17 用料红豆桂圆花生核桃红枣水冰糖红糖桂圆红枣赤豆甜汤，女人最爱。的做法红豆用清水洗净，浸泡2小时备用桂圆、红枣、核桃、花生洗净泡好的红豆、大枣、清水，上火煮沸加入桂圆再次沸腾后，加冰糖、红糖转文火煲1小时小贴士桂...

甜汤（尤其是生理期最适合）

02-06 甜汤里的材料可以随意添加，非生理期也可食用。生理期的甜汤材料不能有太过补血的，更不能有寒性食物。生理期间不适合直接吃水果，太冷了，煮一份甜汤效果很不错哦！用料果干新鲜水果黑糖/红糖酒糟本次用料:酒糟3勺樱桃4-5个黑...

生姜红薯甜汤

12-07 生姜与红糖很适合畏寒的体质，早起煮一碗红薯汤，胃舒服了，手脚也暖和了。用料红薯1个生姜4～5片红糖1勺生姜红薯甜汤的做法红薯洗净去皮切成小块，生姜切成片，用量按需；将材料放入小锅内，加水加红糖煮至酥软即可。小贴士最简单的...

牛奶木瓜甜汤

01-07 用料木瓜1个冰糖根据口味适量牛奶400ml枸杞适量红枣8颗银耳1朵牛奶木瓜甜汤的做法干银耳泡发后剪碎放电饭锅里煮40分钟（鲜银耳煮20分钟左右），出胶后放入切好的木瓜，冰糖和红枣煮15分钟左右，然后把牛奶和枸杞倒入搅拌关火出...

荸荠百合甜汤

01-08 用料荸荠200克鲜百合2朵蜂蜜适量荸荠百合甜汤的做法荸荠削皮、鲜百合掰开洗净，荸荠先放入开水锅中，中火煮10分钟，再下百合稍煮2分钟即可（百合易熟，鲜一点好吃），喝时调入适量蜂蜜...

地菜花鸡蛋甜汤

03-22 家里就我和刘先生，所以每年只煮两个鸡蛋，主要是喝喝汤。用料地菜花1把土鸡蛋冰糖地菜花鸡蛋甜汤的做法把地菜和鸡蛋洗干净放一起煮，放一把冰糖（如果家里有红枣枸杞也可以放一点），大火煮沸后转小火5分钟就好。一定要喝汤，在这...

银耳雪梨番薯甜汤

09-15 银耳雪梨起到润肺的功效，加上冬季来临是番薯盛产的季节，在此季节的番薯会特别甘甜用料番薯一个银耳20雪梨一个冰糖100纯净水500ml银耳雪梨番薯甜汤的做法将银耳冲洗干净，再将雪梨，番薯削皮洗净将银耳掰成小朵状，雪梨和番薯...

连心木耳红枣甜汤

03-24 用料白木耳一朵连心一把新疆红枣5颗枸杞适量冰糖适量连心木耳红枣甜汤的做法白木耳浸泡一晚上，连心浸泡半天。红枣掰碎和枸杞一起入锅大火煮开，然后小火煮二十到三十分钟。小火煮好后放入冰糖即可...

潮汕白果甜汤

02-18 小时候每逢过年过节，长辈生日，妈妈必做的一道菜用料白果300克糖小半碗马蹄8个新鲜橙皮四分之一个鹌鹑蛋200个潮汕白果甜汤的做法提前一个晚上把白果腌上白糖，增加白果的韧性和甜味，甜度参照自己喜好，我下了四汤匙不会特别...

雪梨银耳甜汤

01-06 中医认为,梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰，这道简单的甜汤很适合冬天喝，能缓解长期在暖气或空调房中引发的燥热，对嗓子也起到很好的保护作用。用料雪梨两个银耳一朵红枣若干枸杞若干冰糖适量雪梨银耳甜汤的做法银耳、...

糯米丸子甜汤-闽南冬至风俗

12-26 从大学离乡到现在将近8年了，刚才掰指一算把自己吓了一跳。这几年每到冬至都入乡随俗的吃了饺子，现在我也成了家，越发想念家乡的传统小吃。这是我的老家，闽南过冬至必吃的糯米丸子汤，吃过糯米丸子就长一岁。又到一年冬至，我...

芋头椰奶甜汤

12-06 这道甜品趁热吃比较好，芋头甘香，搭配顺滑的椰奶，天冷的时候吃下一碗，从里到外都暖了。微信公号：小羽私厨。每日更新私房菜谱。新浪微博：桐小羽用料芋头最好用荔浦芋头，相对来说口感比较软绵。椰浆牛奶糖芋头椰奶甜汤的做法1...

美容甜汤

11-15 用料桃胶200g雪莲子一把银耳一大朵百合若干根据喜好美容甜汤的做法桃胶、雪莲子、银耳分别泡发银耳先煮20分钟，再依次放入桃胶雪莲子百合。加冰糖调味。小火喂煮，直到软糯。...

银耳桃胶雪梨甜汤

10-28 周末炖上一大锅润肺甜汤，满满的胶质，润肺养肤，每次吃前再加热温一下，冷藏存放一周没问题哈用料黄金耳2-3朵桃胶15g皂角米15g百合干10g地参2-3根冰糖适量雪梨1只银耳桃胶雪梨甜汤的做法所有材料称量好，黄金耳，桃胶，皂角米提前...

暖暖的水果甜汤

02-05 孩子一起动手做的水果甜汤，简单美味，冬天再不怕吃水果凉凉了。【什么是纯净素】无肉蛋奶、无动物成分、无五辛、无酒精纯净素：不食用动物的肉、内脏（包括海洋生物等），及其产出的所有物（蛋类、奶类，包括蜂蜜、燕窝等动物自己需...

桃胶皂角米金耳养颜甜汤

10-30 皂角米：具有养心通脉、润肤养颜、等功效，是调和人体脏腑功能的珍贵纯天然滋补食品。4个月以上的婴儿也可以吃哦，增强免疫，还能让宝宝皮肤非常白嫩。桃胶：桃胶主要成分是胶原蛋白，养颜美肤效果非常好，桃胶还具有润燥润肺，活血...

滋补甜汤-银耳木瓜甜汤

12-07 今年冬天很干燥，因为每天都是好天气，一点没有下雨的迹象，动不动就感觉鼻子很火辣，喉咙很不舒服。其实多半是不够滋润，再不好好补补，接下去就要喉咙痛感冒了。木瓜是对于女性来说是很好的东西，要多吃。配上银耳，哇，绝配的说。用...

木耳红枣甜汤

12-17 用料木耳红枣木耳红枣甜汤的做法木耳洗净大朵放进锅里慢慢煮水开后调节到仅能维持沸腾的火力就好炖上3-4个小时加冰糖调味红枣扔进去依然是小火焖半个小时之后红枣皮舒展开来就可以了我选了鸡心红枣比起别的稍微耐煮...

雪梨止咳甜汤

12-27 感冒后的咳嗽，让他在夜里很难入眠。所以从各大网站搜罗了很多偏方，都说川贝和雪梨的搭配最能止咳。他是个不爱吃水果的人，所以做了这个甜汤给他。除了以上的黄金搭配，还放了一些莲藕和荸荠，更加清热祛痰。希望他能早些恢复...

电饭锅鸡爪杂货甜汤

12-25 学生党，寝室电饭锅党。搜了一圈，发现竟然没有把鸡爪做成甜的，大家都是咸着煲汤的。可能是家庭的关系吧，我妈总是把猪脚、排骨什么煲成甜的汤，所以我对甜的还是咸的都能接受，想吃甜的了就煲甜汤，想吃咸的就煲咸的。这个咸还是...