简单三步做“豆豉蒸鲈鱼”“清蒸鲈鱼”做了两个版本
来源:美味食谱馆 1.94W
这道菜特别简单,总共只有三步:
1.鲈鱼加盐,加姜丝
2.上锅蒸十分钟,撒上姜丝
3.淋上热油
用料
鲈鱼 | 1条 |
姜 | 3片 |
葱 | 1根 |
豆豉 | 1勺(大概20~30克) |
小米辣 | 1个 |
蒜 | 2瓣 |
蒸鱼豉油(或生抽) | 2勺 |
简单三步做“豆豉蒸鲈鱼”“清蒸鲈鱼”做了两个版本的做法
准备材料:
1.鲈鱼找热心的老妈杀好,洗净,撒上盐抹匀(后面不用再另外加盐了)
2.豆豉泡水洗净
3.切姜丝蒜末
4.葱,小米辣切长细丝(摆盘,增香用)豆豉➕蒜末爆香,撒在鲈鱼上
撒上姜丝,上锅蒸十分钟(蒸至鱼眼睛变白突出就是熟了)
出锅在四周淋上一圈蒸鱼豉油(或者生抽)撒上葱丝,小米辣丝
淋上热油,开吃
如果不喜欢豆豉味的,可以做另一种不加豆豉的,比较简单
两种都好吃,可以试试鲈鱼抹盐,撒上姜丝
上锅蒸十分钟,熟透之后四周同样淋蒸鱼豉油,撒上姜丝小米辣丝,淋上热油就可以。
简单👍🏻👍🏻
小贴士
《嘉佑本草》载:“鲈鱼,多食宜人,尤良。又暴干甚香美,虽有小毒,不至发病。”《本草纲目》云:“黑色曰卢,此鱼自质黑章,故名。淞人名四鳃鱼。鲈出吴中,淞江尤盛。四、五月方出,长仅数寸,状微似鳜而色白,有黑点,巨口细鳞,有四鳃。”李时珍认为,鲈鱼即松江的四鳃鱼,但据所述其状微似鳜鱼而色白,有黑点,巨口细喙。