低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士
来源:美味食谱馆 3.26W
蛋糕本色真的太美了❗️
这么简单,
这么低脂!
这么好吃‼️
减肥减脂也能吃!
都是家里常备的简单食材!
咸蛋黄味的斯巴克伪芝士蛋糕有没有试过呢,
超好吃哦!
用料
南瓜 | 110克 |
牛奶 | 80克 |
玉米淀粉 | 16克 |
鸡蛋 | 1个 |
咸蛋黄 | 1个 |
燕麦 | 45克 |
香蕉 | 1根 |
低卡🔥微波炉版•咸蛋黄南瓜🎃半熟芝士的做法
南瓜蒸熟+咸蛋黄压成泥,+玉米淀粉+鸡蛋+牛奶搅拌均匀
燕麦+香蕉搅拌均匀,铺一层在容器里,再倒入南瓜糊,微波炉高火5分钟,或烤箱175度35分钟