减肥早餐蔬菜燕麦饼
来源：美味食谱馆 3.08W
用料
| 燕麦 | 2大勺 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 青椒 | 1/4个 |
| 西红柿 | 半个 |
| 盐 | 适量 |
| 黑胡椒 | 适量 |
减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法
蔬菜（任意组合搭配）切丁，鸡蛋（实际只用了一个
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第2张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第2张")
桂格即食燕麦片（任意原味燕麦片都可以）我用了两大勺，可以根据鸡蛋大小调整用量
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第3张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第3张")
开油锅倒少许橄榄油（任意油类都行，橄榄油更追求心里安慰），将蔬菜丁炒熟
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第4张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第4张")
炒熟的蔬菜丁，燕麦，鸡蛋，搅匀混合
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第5张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第5张")
锅内抹少许油
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第6张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第6张")
倒少许燕麦混合物放入锅里，一面煎到定型后翻面，两面煎至金黄色即可（两面定型后，怕糊底可以多翻面几次直至煎熟）
![减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第7张]( "减肥早餐蔬菜燕麦饼的做法步骤图 第7张")
