营养燕麦水果早餐系列- 红色火龙果
来源：美味食谱馆 5.22K
我早上一般不喜欢吃很油腻的东西，所以我喜欢燕麦和坚果类的一些组合。
用料
| 燕麦 | 30克 |
| 牛奶 | 100毫升 |
| 奇亚籽 | 一小勺 |
| 香蕉（中型） | 1个 |
| 火龙果 | 1/8 |
| 装饰用材料 | |
| 自制格兰诺拉麦片 | 10克 |
| 葡萄干 | 2克 |
| 花生碎 | 适量 |
| 耶丝（无添加，未烘培） | 适量 |
把装饰材料前的所有材料放入料理机搅拌，装碗。
![营养燕麦水果早餐系列- 红色火龙果的做法步骤图 第2张]( "营养燕麦水果早餐系列- 红色火龙果的做法步骤图 第2张")
用装饰材料均匀撒在表面。
![营养燕麦水果早餐系列- 红色火龙果的做法步骤图 第3张]( "营养燕麦水果早餐系列- 红色火龙果的做法步骤图 第3张")
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