清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤
来源:美味食谱馆 3.33W
鸡蛋花1.清热利湿:鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿的作用,可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。
2、解暑:鸡蛋花可以解暑,可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。
用料
鸡蛋花 | 12朵 |
猪骨 | 适量 |
无花果 | 7个 |
苦瓜 | 1根 |
姜 | 3片 |
清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法
鸡蛋花
苦瓜洗干净对半切开,挖去瓜囊。
猪骨焯水
全部倒入锅里加入水煲1个半小时
煲好后放盐调味,可以喝了