鮮香粒粒面
來源:美味食譜館 2.55W
用料
珍珠面 | |
烤乾的蝦皮 | |
西蘭花 |
鮮香粒粒面的做法
準備以上食材
烤乾的蝦皮用研磨棒研磨碎
將珍珠面、研磨好的蝦皮放一邊備用
西蘭花焯水煮熟
煮熟的西蘭花切碎,小寶寶食用僅取花蕊部分
把西蘭花,蝦皮,珍珠面倒入鍋中,
加入清水,一邊攪拌一邊煮。
煮熟以後撈入碗中滴一點黑芝麻核桃油,撒一點黑芝麻海苔粉,攪拌均勻
小貼士
10個月左右的寶寶,是鍛鍊咀嚼的黃金時期,所以這個時候可以用寶寶特製珍珠面作爲輔食,來鍛鍊寶寶的咀嚼能力,而且珍珠面也是比一般的普通麪條更容易消化,可以根據寶寶的喜歡加入細膩的蔬菜,然後再加入一點蝦皮粉提鮮增味,是一道很適合10個月左右寶寶的輔食。
tips:珍珠面很小,很容易煮熟,所以要把準備好的食材一起放進鍋內同時煮,煮的時候要一邊不停的攪拌。