用冰箱製作的美食 - 冰箱美食製作 - 怎樣做美食用冰箱

【拜託了冰箱】E02心動蛋卷—鄭昌旭

08-24 用料三文魚胡椒粉鹽黃油洋蔥醬大蒜雞蛋番茄醬西蘭花【拜託了冰箱】E02心動蛋卷—鄭昌旭的做法三文魚去皮切好後，用鹽、胡椒提味後入鍋（鍋裏用黃油）西蘭花、大蒜搗碎後和洋蔥醬一起入鍋翻炒鍋裏將黃油化開～倒入攪拌好的雞...

E41李延福：蒙面丸子『拜託了冰箱』

09-19 豬肉裏脊，豆腐，洋蔥做出丸子和炒的蔬菜一起做出來的韓式風格的麪條生魚片料理用料豬裏脊麪條洋蔥鹽豆腐澱粉胡蘿蔔白糖牛奶辣椒醬蔥蒜E41李延福：蒙面丸子『拜託了冰箱』的做法豬裏脊洋蔥一起剁碎成泥，豆腐用刀碾碎。跟鹽，...

【拜託冰箱】【EP13】生蠔濃湯

10-25 視頻字幕cr.老弱病殘字幕組做法好高端洋氣的~~用料生蠔幹海帶牛奶洋蔥黃油麪粉麻油大蒜鹽胡椒【拜託冰箱】【EP13】生蠔濃湯的做法生蠔放進開水裏煮成高湯，熟了之後肉和湯分離，湯備用。另起一鍋，放入黃油、麪粉、牛奶，做...

蜜瓜芙爾----SmartLogger全智賢冰箱美食分享

11-15 用料哈蜜瓜果肉100克淡奶油130克細砂糖10克蜜瓜芙爾----SmartLogger全智賢冰箱美食分享的做法將哈蜜瓜切開去籽將果水挖出把果瓜周圍修出花型把果肉放入攪拌杯攪打成泥淡奶油加10克糖打發，並與果泥混合將攪抖好的奶油...

【拜託冰箱】【EP17】香辣生牛肉片

10-01 肉肉肉！！！辣辣辣！！！用料牛肉大蔥辣椒粉意大利辣椒麪橄欖油甘藍大蒜梅子汁糖鹽蜂蜜檸檬青陽辣椒【拜託冰箱】【EP17】香辣生牛肉片的做法大蔥加橄欖油放入鍋裏煮再倒進辣椒粉、意大利辣椒麪一起煮將甘藍切絲，撒上鹽醃製牛肉用...

拌三絲清理冰箱版

12-06 有時候做菜總是一整個吃不完剩一點不夠下一頓，也不能扔了所以處理下混合了做成涼菜挺好的用料洋白菜三片豆乾半塊胡蘿蔔一小塊鹽糖味極鮮醬油醋辣椒油拌三絲清理冰箱版的做法洋白菜豆乾胡蘿蔔分別切絲燒熱水加一點鹽和...

冰箱庫存大作戰之豪華海鮮湯泡飯

11-07 記得去墾丁玩的時候在一家酒店SmokeyJoe’sHotel吃到的免費早餐就是這個，當時覺得酒店超級啊薩利，因爲泡飯裏面的海鮮真的一點都沒有在客氣的，吃完感覺很滿足，回來以後常常想念這個味道，感覺做法應該也很簡單，只要海鮮新鮮...

【拜託冰箱】【EP2】WA雞

10-28 又是醉人的名字！瘋狂的雞？？？看起來好好吃~居然輸給保加利亞小哥了！QAQ視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料生雞番茄醬牛骨湯葡萄洋薊（可用芹菜or胡蘿蔔代替）大蒜洋蔥【拜託冰箱】【EP2】WA雞的做法生雞去骨去皮切開，也可以買現成的...

玫瑰冰糕

11-24 選用人氣玫瑰果醬精製而成，賦予冷飲以浪漫享受。荔枝利口酒的加入，更增添了些許美味體驗。摘自《45超款美味冰淇淋》，精選45款適合家庭製作的冰淇淋配方，只需準備牛奶、砂糖、奶油、雞蛋、水果等簡單原料，幾步即可做出正宗...

bangbangbang炒菜（韓拜託了冰箱160125）

09-03 家裏只有洋蔥，去掉步驟二可以說是生拌洋蔥菜譜:)圖片都是節目的截圖。第一次寫菜譜不太詳細請見諒。用料洋蔥¼只？想吃多少做多少海螺罐頭可無白菜bangbangbang炒菜（韓拜託了冰箱160125）的做法把切好的洋蔥放在漏勺上置入...

掃蕩冰箱- 僞宮爆雞丁

09-25 用料雞丁料酒醬油豆瓣醬蔥蒜晚上不宜吃薑黃瓜丁洋蔥絲幹辣椒花生米糖鹽澱粉水掃蕩冰箱-僞宮爆雞丁的做法雞丁用料酒泡一會兒熱鍋涼油下豆瓣醬炒香下蔥蒜辣椒下雞丁翻炒一會兒下黃瓜洋蔥放醬油糖可多放一些鹽放少許下...

【拜託冰箱】【EP12】蠔生不老

10-25 這集的菜名真是無言以對==視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料黃花魚韓式辣椒醬核桃油（or麻油）檸檬黑胡椒，鹽鯷魚粉米飯平菇洋蔥蒜帕達諾芝士黃油【拜託冰箱】【EP12】蠔生不老的做法將解凍的黃花魚進行改刀在空碗裏將辣椒醬...

【拜託冰箱】【EP6】For 宅

10-27 蛋白質料理，減脂增肌料理視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料茄子番茄蘋果洋蔥辣椒番茄醬蛋白罐頭鹽黑胡椒【拜託冰箱】【EP6】For宅的做法茄子切片，在澆上橄欖油的平底鍋裏煎番茄去蒂頂部劃十字，放入沸水裏，撈出去皮，切碎，和搗...

免揉、冰箱二發、低溫烘焙的“鹹香鹽蔥包”

08-26 這是一款免揉，在冰箱處理一、二發、低溫烘焙的健康麪包。其做法簡單卻有不一般的麪包口感。具有（一）皮酥底脆口感細膩，包內鬆軟挺拔不回彈；（二）不用預熱進烤箱，低溫烘焙不上火，省卻麪包表面裝飾，自然，原味，健康，（三）免揉，冰箱處理一、...

清理冰箱之黑暗料理

11-23 經常買了一坨食材不知道用來幹嘛，眼看就要過期需要迅速消滅！那就有什麼放什麼吧！！用料不想讓它繼續待在冰箱裏的各種食物清理冰箱之黑暗料理的做法蒸煮烤炸煎自由發揮~直接生食也行~...

拜託冰箱之Sam金的沙拉奧利奧

10-03 韓國節目拜託冰箱中的食譜用料意麪檸檬汁西紅柿西葫蘆蒜橄欖油拜託冰箱之Sam金的沙拉奧利奧的做法蒜切片西葫蘆切片上鍋煎一下撒胡椒粉西紅柿切塊備用煮水加鹽，入意麪橄欖油加熱，放入蒜片炒，然後加意麪湯三大勺煮汁檸檬...

『拜託了冰箱E16』三鍋王冠

09-25 柔軟的蛋糕蘸着三種醬料的芝士火鍋料理。可以跟朋友一起喝着香檳一起品嚐的味道。用料牛奶奶油芝士雞蛋白砂糖蘋果汁檸檬汁黃油巧克力核桃薰衣草糖漿麪包『拜託了冰箱E16』三鍋王冠的做法牛奶放進鍋裏煮，同時把奶油芝...

【拜託冰箱】【EP11】單身brunch—sexy one cup

10-27 宅男杯飯==視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料罐頭火腿切片芝士雞蛋墨西哥辣椒羅勒青蒜醬飯蒜頭洋蔥黃油【拜託冰箱】【EP11】單身brunch—sexyonecup的做法準備材料罐頭火腿放進保鮮袋裏壓碎；熱鍋放黃油、切碎的蒜頭和洋...

【拜託了冰箱】E04豆CHU—SanKim

08-24 用料凍豆腐費列羅2個黃油豆奶麪粉香草冰淇淋砂糖桂皮餅乾（LOTUS焦糖餅乾）【拜託了冰箱】E04豆CHU—SanKim的做法豆腐廚房用紙吸乾水分在黃油裏放入麪粉翻炒後放入豆奶做出醬醬料裏放入砂糖把餅乾磨碎加入砂糖備用把豆腐...

青糰子~清明節的禮物

12-01 江南的4月清明時節記憶最深的莫過於一束鮮花一碗青糰子如今青糰子已經不再侷限於祭拜祖先麥青的香糯米的軟豆沙的甜組成了一道美味...用料麥青汁80克糯米粉100克粘米粉40克熱水30克豆沙250克白油10克青糰子~清明節的...

三星全智賢冰箱SmartLogger之手工姜酒

11-11 在古老的溫州飲食裏，姜酒紗面也許是溫州地區最具地區特點的食物。而姜酒是也是最具溫州特色的調味品。現在分享姜酒炒制流程如下。用料姜1000g菜籽油500g紅糖100g糯米黃酒400g三星全智賢冰箱SmartLogger之手工姜酒的做...

『拜託了冰箱E13』許風燉雞飯

09-25 金風爲許景煥做的料理。原諒這不高清的圖(ಥ_ಥ)燉雞+炒飯，搭配辣白菜湯。用料洋蔥胡椒粉鹽可樂雞肉濃湯調料泡菜咖喱粉雞蛋西紅柿金槍魚罐頭澱粉白糖『拜託了冰箱E13』許風燉雞飯的做法「燉雞」切好的洋蔥加入鹽胡椒...

快手鮮死泡飯--收拾冰箱隨心所欲版本

09-05 早上餓死家裏只剩一碗米飯這個是隨心所欲版本的泡飯適合家裏什麼都沒有的狀態下翻冰箱翻出黃瓜幾片肥牛幾個魷魚圈還有吃火鍋打包的香菇幾分鐘鮮掉牙的泡飯..沒有大喜大隨便放點濃湯寶雞精都OK！用料剩飯一碗香油幾滴黃...

【拜託冰箱】【EP2】心動蛋卷

10-28 三文魚版蛋包飯視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料三文魚1塊西蘭花半個番茄醬雞蛋5-6顆洋蔥醬2勺黃油1勺鹽黑胡椒【拜託冰箱】【EP2】心動蛋卷的做法打蛋~真的放了超多蛋的~~~！！！震驚！煎用鹽和黑胡椒醃過的三文魚放洋蔥醬和碎...

掃蕩冰箱之炒泡麪！

09-04 第一次寫菜譜，也不知道有木有人看😢嚶嚶嚶，看菜譜的都是天使👼說好的寒流來襲，早上下了幾片雪之後就……出太陽了…炒個泡麪壓壓驚👶用料泡麪一袋培根三四片嘍香腸一根菸薰火腿片三片蟹味菇適量貢丸適量甜不辣適量掃蕩冰...

冰箱食譜