XO醬五彩炒帶子
來源:美味食譜館 8.95K
來自廣州中國大酒店的大廚食譜:
必不可缺的小清新快手年菜:寓意花開富貴。
大廚用西芹、彩椒、新鮮百合和帶子組合成一道五彩繽紛的快手炒菜,不但口感清新開胃,更寓意着花開富貴,是過年不可缺少的一道靚菜!
大廚教路:這道菜最關鍵在於帶子的烹製,用蛋清、生粉、鹽、油將帶子撈勻稍稍醃製,能使帶子口感格外爽滑;因為容易熟,所以在飛水時,一倒入帶子就要馬上熄火,利用餘温將其浸熟,這樣肉質更為細嫩。
用料
帶子 | 8兩 |
彩椒 | |
蛋清 | |
生粉 | |
鹽 | |
油 | |
蒜蓉 | |
紅椒 | |
XO醬 | |
香油 |
XO醬五彩炒帶子的做法
準備:新鮮的帶子洗淨後用生粉、蛋清、鹽、油稍微撈勻;西芹、彩椒切菱形;蒜蓉、紅椒切細末;
煮一小鍋沸水,裏面烹鹽、雞粉、糖少許,將帶子倒入,即刻關火,撇去浮沫,將其盛入一個大碗裏,利用餘温將其浸熟;
另煮一鍋沸水,烹鹽、糖、油適量,倒入百合和香芹,略焯撈出瀝乾水分;
起鍋,爆香蒜蓉、彩椒、XO醬;
倒入西芹和百合,大火快速翻炒均勻,使其入味;
倒入帶子,烹鹽、糖、雞粉、香油適量,勾薄芡,關火;
拌炒均勻後,即可出鍋。
小貼士
1、帶子可購於超市、市場。大廚教路,歐洲進口的質量為好。或者用新鮮的元貝代替。
2、烹飪技巧: 1)帶子容易熟,所以要用飛水的時候,倒入帶子,要馬上關火。以保持其肉嫩爽滑; 2)在炒西芹和百合的時候,要大火,快速翻炒。在之前焯水的步驟中,適量加一點油,可以讓蔬菜的顏色能翠綠,鎖住水分。